Entdecke das Naturparadies Costa Rica: 11 Highlights im Manuel Antonio Nationalpark

Wichtigste Infos auf einen Blick

1. Erkunde die bunte Unterwasserwelt

55.000 Hektar Meeresfläche und 12 Inseln gehören zum Nationalpark. Unter der Wasseroberfläche gibt es dabei so einiges zu entdecken.

Highlights:

• Erkunde Grotten, Unterwassergebirge und Weichkorallen
• Schwimme mit Delfinen, Stachelrochen, Meeresschildkröten, Walen und tausenden tropischen Fischen
• Tauche 10 bis 18 Meter in die Tiefe
• Beobachte Schnapper, Weißspitzenriffhaie, Halfterfische, Kraken, Krustentiere und viele mehr

2. Erforsche die Punta Catedral

Die Punta Catedral ist eine Landenge und zugleich das Herzstück des Parks. Der Spot wird auch „Tombolo“ genannt. Die Punta wurde durch die Anhäufung von Sand zwischen dem Festland und der Halbinsel geformt, die einst eine Insel war.

Highlight

• Bestaune bewaldete Felsen, die aus dem Wasser emporragen
• Beobachte Tölpel und Pelikane, die hier gerne nisten
• Lerne mehr über die Entstehung der Punta

3. Baden am Playa Manuel Antonio und Playa Espadilla Sur

Bei Punta Catedral befindet sich auch der beliebte Strand Playa Manuel Antonio, der sich perfekt für einen Badeaufenthalt eignet. Deshalb ist er auch oft etwas überfüllt. Früh da sein, lohnt sich also. Auch der etwas stürmischere Playa Espadilla Sur ist sehr populär, wird aufgrund der raueren Bedingungen jedoch etwas weniger besucht.

Highlight:

• Schwimme durch türkisfarbenes Wasser 
• Beobachte braune Pelikane bei ihren Ausflügen
• Wandere eine halbe Stunde vom Parkeingang bis zu den Stränden
• Entspanne an den saubersten und naturbelassensten Stränden des Landes

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4. Trekke oder wandere auf den Trails des Nationalparks

Der rund 680 Hektar große Nationalpark wird von vielen Wanderwegen durchzogen, die von der Küste bis zu den Hügeln führen. Der Haupttrail ist circa 2 Kilometer lang, sandig, flach und führt schlussendlich zu den Stränden. Ein klein wenig anspruchsvoller ist der Punta Catedral Trail mit 1,4 Kilometern und etwas steileren Passagen. Der Trail ist erreichbar von den Stränden Manuel Antonio und Espadilla Sur. 

Highlights:

• Wandere auf sandigen Wegen
• Genieße die wunderschöne Landschaft
• Schöpfe an den Stränden Energie bevor Du losstartest

Solltest Du besonders Wert auf einem Mix aus Natur & Aktion legen, dann empfehlen sich Dir diese Routen:

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5. Beobachte Wildtiere

Ob Faultiere, Leguane, das seltene Totenkopfäffchen, Zwergagutis, Kapuzineräffchen, Nasenbären oder hunderte Vogelarten – im Nationalpark herrscht eine einzigartige Artenvielfalt.

Highlights:

• Mach eine geführte Tour, um die Tiere in Ruhe zu beobachten
• Starte in den Morgenstunden, um den Touristenmassen zu entkommen
• Nimm' Dein Fernglas mit, um die Tiere besser sehen zu können
• Schau' den Kapuzineräffchen zu, wie sie von Baum zu Baum schwingen 

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6. Mach' eine Kajaktour in den Mangroven

Du kannst im Nationalpark auch gemütlich in den ruhigen Binnengewässern herumpaddeln. Auf diese Weise lassen sich die Mangrovenwälder in aller Stille erkunden und die beeindruckende Biodiversität erleben. 

Highlights:

• Paddle die Wasserwege von Damas Island Estuary entlang
• Erkunde das ganz spezielle Ökosystem der Insel
• Begegne einzigartigen Affen, Schlangen, Faultieren und Krokodilen

7. Rafte durch den Savegre Fluss

Der Rio Savegre ist bekannt für sanfte Wildwasserfahrten. Die Stromschnellen der Klasse 2 und 3 bieten sich für die ersten Raftingversuche an. Aber auch einige spannende Stromschnellen wie die „Screaming Child“ sorgen dort für Nervenkitzel. 

Highlights:

• Mach' Deine ersten Rafting-Versuche
• Spüre das Adrenalin und genieße den Energiekick

8. Besichtige das Manuel Antonio Nature Park & Wildlife Refuge

Im privaten Reservat und dem Schmetterlingsgarten Manuel Antonio Nature Park & Wildlife Refuge werden dutzende Arten herangezüchtet.

Highlights:

• Mach' als Alternative eine Nachttour zwischen 17.30 bis 19.30 Uhr
• Lausche dem Quakkonzert der bunten Frösche
• Lerne die flatternden Bewohner kennen

9. Erkunde die archäologische Stätte

Am westlichen Ende des Playa Manuel Antonio gibt es bei Ebbe einen Halbkreis aus Felsen zu erkunden. Archäologen glauben, dass dies ein Relikt aus präkolumbianischer Kultur ist, um zu damaliger Zeit Schildkröten zu fangen. Die Idee der indigenen Gruppe: Die Tiere schwimmen bei Flut in die Falle und kommen nachher nicht mehr hinaus.

Highlights:

• Lerne mehr über die indigenen Völker Costa Ricas
• Besichtige die Stätte 
• Lege Dich danach an den wunderschönen Strand

10. Besichtige Quepos

Quepos ist eine Stadt, die man als Einfahrt zum Manuel Antonio Nationalpark bezeichnen könnte. Dort findest Du Restaurants, Bars, Souvenirshops, Märkte und Cafés. Quepos hat alle Annehmlichkeiten eines touristischen Knotenpunkts.

Highlights:

• Spüre den Charme und die Authentizität eines costaricanischen Städtchens
• Lerne die weltbekannte Sportfischen/Hochseefischen-Kultur kennen
• Erhasche einen Blick auf Speerfische, Thunfische, Barsche, Schnapper und Co.

11. Santa Juana

Auf einem Tagestrip zum Bergdorf Santa Juana, kannst Du das ursprüngliche Costa Rica kennenlernen.

Highlights:

• Probiere traditionelle Gerichte
• Bade in den Wasserfällen
• Schaue beim Buntbarschfischen zu
• Mache eine Reittour auf den dort ansässigen Pferden

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