Abenteuer Panama: Die Top 7 Aktivitäten

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Du suchst ein Urlaubsziel der Superlative? Dann bist Du hier richtig: Strand, Sonne, Dschungel und Vulkane – all das und unzählige Aktivitäten warten in Panama auf Dich. Was genau kann man nun in Panama alles erleben? Unsere lokalen Experten haben ihre Top 7 Aktivitäten für Dich zusammengestellt. 

1. Surfen: Traumstrand trifft Abenteuer

Das besondere für Surfer in Panama: Dir stehen gleich zwei Küsten zur Verfügung, um die perfekte Welle zu finden. So kannst Du das ganze Jahr über Wellen finden – entweder an der Paziffikküste oder auf der karibischen Seite des Landes. Dabei ist auch für Anfänger etwas dabei: an zahlreichen Surfspots kannst Du ganz entspannt erste Erfahrungen sammeln.

beliebte Surfspots
  • Santa Catalina
  • Bocas del Toro
  • Cambutal
  • San Carlos
beste Reisezeit

das ganze Jahr über

Temperaturen
  • zwischen 29 und 32°C
  • die Pazifikseite gilt als etwas kühler als die Karibikküste

Surfe zum Beispiel bei dieser Reiseroute

Ein Surfer am Strand von Santa Catalina, Veraguas, Panama
Ein Surfer am Strand von Santa Catalina, Veraguas, Panama

2. Island Hopping: von Insel zu Insel

Zahlreiche Inseln finden sich vor Panamas Küste. Da es auch auf dem Festland so viel zu erleben gibt, werden diese manchmal leider übersehen. Besonders das San Blas Archipel ist aber auf jeden Fall die Reise wert: über 365 Inseln – eine für jeden Tag des Jahres – warten darauf, von Dir entdeckt zu werden. Aber auch die Pazifikküste hat so einiges an Inseln zu bieten. Wie wäre es zum Beispiel mit einer mehrtägigen Reise zwischen Inseln auf Motor- oder Segelbooten?

Bocas del Toro
  • schneeweiße Strände mit türkis-blauem Karibikmeer
  • Aktivitäten wie Schnorcheln, Trekking
  • Strände: Cayos Zapatilla, Red Frog Beach, Playa Estrella
San Blas Inseln
  • 378 Inseln, die fast für jeden Besucher einen "Privatstrand" übrighaben
  • Nähe zu naturbelassenem Dschungel
  • Ruhe und die Abgeschiedenheit
Isla Grande
  • liegt nur 15 km vor der Küste von Portobelo
  • entschleunigt und ruhig
  • zahlreiche Möglichkeiten zum Schnorcheln und Tauchen
Pearl Islands  
  • Kontrast aus unberührten Stränden und Luxushotels
  • Palmenwälder und lange Strände
  • weiße Sandstrände, tiefblaues Wasser
Mehr über dieses Thema erfahren:

3. Unterwasserwelt: Tauchen und Schnorcheln

Die Unterwasserwelt Panamas zählt zu den artenreichsten der Welt. Da Dir außerdem zwei verschiedene Küsten zur Verfügung stehen, bieten sich besonders facettenreiche und völlig unterschiedliche Abenteuer. Von Walen bis zu Piratenschätzen: Bei einem Tauchausflug in Panama ist wirklich alles möglich.

beste Tauchspots
  • Perleninseln/Pearl Islands
  • Portobelo Nationalpark: Relikte unter Wasser, Korallen und Schildkröten
  • Bocas del Toro
  • Santa Catalina
  • Coiba Nationalpark
beste Reisezeit
  • für die Sichtung von Walen und Haien: August und September
  • besonders bietet sich die Trockenzeit von Dezember bis April an
Tipps & Highlights
  • Tauchausrüstung wird zur Verfügung gestellt.
  • Eintrittspreise, etwa für Nationalparks, müssen meistens selbst organisiert werden.
  • Für Tauchtouren wird ein Tauchschein benötigt. Einige Tauchschulen bieten ihn vor Ort an. 

Genieße die Unterwasserwelt bei dieser Route

Tauchen an der Küste des Coiba Nationalpark in Panama
Tauchen an der Küste des Coiba Nationalpark in Panama

4. Über den Wipfeln: Ziplining

Von Baum zu Baum im Regenwald – Ziplining bzw. sogenannte Canopy Tours sind in Panama sehr beliebt. Genieße die einzigartige Aussicht hoch in der Luft und gleite die Seilrutschen entlang. Eine Canopy Tour ist nichts für schwache Nerven, aber absolut sicher! Ein besonderes Highlight ist auch eine Urban Zipline in Panama City.

beste Spots für Canopy Tours
  • Boquete
  • Isla Bastimentos
  • Red Frog Beach
  • Panama City
beste Reisezeit
  • möglich sind Canopy Touren das ganze Jahr über
  • angenehmer sind sie bestimmt in der Trockenzeit (Dezember bis April)
Tipps & Infos
  • trage eine lange Hose und geschlossene Schuhe
  • während der Regenzeit: achte auf Regenschutz
  • höre auf die Anweisungen der Guides
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