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Frau am Strand des Manuel Antonio Nationalparks

Costa Rica | Inspiration

Costa Rica und Du - Tipps für Abenteurerinnen im Land des Pura Vidas

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WeDesignTrips

Wer sagt, dass Du als Frau Costa Rica nicht alleine bereisen kannst? Wir sagen: Du kannst alles! Lass Dir keinesfalls das Naturparadies entgehen, das Dich so lebendig fühlen lässt, wie noch nie zuvor. Unsere lokalen Experten haben Dir Tipps zusammengestellt, die Du auf Deinem Solo-Abenteuer beachten solltest.

Warum Du Costa Rica als Frau alleine bereisen solltest

Costa Rica ist das Land, indem Du pures Leben spüren wirst. Auch wenn Dir Deine Freunde und Verwandten gerne davon abraten, allein ein solches Risiko einzugehen, möchten wir gleich etwas klarstellen: alleine als Frau zu reisen, ist mit der richtigen Vorbereitung alles andere als ein Risiko. Es ist das Abenteuer Deines Lebens, das Dich über Deine Wohlfühl-Zone hinausbringt, Dich stärker macht und Dir Erinnerungen fürs Leben beschert. Du wirst exotische Welten erkunden, belebte Städte unsicher machen, freundliche Menschen und neue Kulturen kennenlernen. Dazu kommt, dass Du Dich an niemanden orientieren musst, Du kannst Deine Route nach Deinen Vorstellungen planen! Costa Rica bietet Dir genug Orte und Aktivitäten, für die Du keinen anderen als Dich benötigst. Und bevor Du noch länger darüber nachdenkst, solltest Du einfach die Reiseplanung starten und Dein Abenteuer angehen!

Yoga am Strand bei Sonnenuntergang

Yoga am Strand bei Sonnenuntergang

Sicherheit geht vor

Die Frage nach Deiner Sicherheit wollen wir gleich zuerst klären. Natürlich sind wir nicht naiv und wissen, dass die Sicherheitsstandards in Südamerika anders als die in Europa sind. Trotzdem ist Costa Rica eines der sichersten Länder, in denen Du in Südamerika sein kannst. Achte bei Deiner Reise auf Folgendes, um blöde Situationen zu vermeiden:

  • Bei Wertsachen, Bargeld, Pass o.Ä. gilt Folgendes: Trage nur das Nötigste und immer direkt am Körper mit Dir
  • Achte auf Dein Gepäck, vor allem bei öffentlichen Plätzen und in Menschenmassen
  • Gehe niemals Nachts im Dunkeln alleine an den Strand, in zwielichtige Bars oder mit fremden Personen mit nach Hause
  • Auch wenn Du es nicht bewusst tust, wird Freundlichkeit von einheimischen Männern gern als Flirten aufgefasst, dagegen hilft es, von einem Freund (egal ob real oder erfunden) zu erzählen und bestenfalls ein Foto dabeizuhaben
  • Abgelegene Orte sind ein Tabu, vor allem Nachts
  • Steige nur in seriöse Taxis ein, die Dir von Deinem Hotel o.Ä. gerufen wurden
  • Öffentliche Verkehrsmittel sind vor allem Nachts ein hohes Risiko, das Du nicht unbedingt eingehen solltest

Machismo

Als Machismo wird ein in Südamerika weit verbreitetes Problem bezeichnet, bei dem Frauen von Männern blöd angesprochen, angepfiffen etc. werden. Machismo ist rein theoretisch harmlos, da es fast niemals über dumme Sprüche hinausgeht. Trotzdem kann es unfassbar lästig sein und anfangs ungewohnt. Vor allem jüngere, alleinreisende Frauen werden davon betroffen sein. Lass' Dich davon nicht aus der Fassung bringen. Stell Dich schon vor Deinem Aufenthalt darauf ein, des Öfteren angesprochen zu werden. Auch wenn es oft schwerfällt, ist es am besten, die Männer einfach zu ignorieren und selbstbewusst Deinen Weg zu gehen. Falls Du Dich übermäßig gestört fühlst, kannst Du ihn bestimmt auffordern, das zu unterlassen: Basta, déjame en paz! Oder Du gehst ins nächste öffentliche Lokal, zu Menschenmassen oder rufst einfach die Polizei (ein getäuschter Anruf tut es meistens auch).

Die schönsten Orte für Alleinreisende

1. San Jose

Die Hauptstadt Costa Ricas biete Dir eine Vielzahl an Möglichkeiten. Museen, Kaffeeplantagen oder einfach die wunderschöne Altstadt - hier wird Dir bestimmt nicht langweilig alleine.

San Jose bei Nacht, Costa Rica

San Jose bei Nacht, Costa Rica

2. Puerto Viejo de Limón

Hier erwartet Dich Exotik und stressfreie Athmosphäre. An paradiesischen Stränden kannst Du einfach nur entspannen oder zum Beispiel einen Surfkurs machen. 

Playa Chiquita

Playa Chiquita

3. Puerto Viejo de Sarapiqui

An diesem Ort wirst Du das Pura Vida finden. Egal ob Wildwasserrafting, Vogelbeobachtung oder ruhige Kanu-Touren, für jede Stimmung ist das Richtige dabei.

Giftpfeilfrosch

Giftpfeilfrosch

4. La Fortuna

La Fortuna ist das Naturgebiet, das den Vulkan Arenal umgiebt. Hier kannst Du Wasserfälle finden, den Aublick auf den Arenal genießen und über die unberührte Natur staunen.

Der La Fortuna Wasserfall im Arenal Nationalpark, Costa Rica

Der La Fortuna Wasserfall im Arenal Nationalpark, Costa Rica

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5. Vulkan Arenal

Komme dem aktiven Vulkan näher und genieße die Vorzüge, die eine Vulkanlandschaft mitsichbringt. Hier erwarten Dich heiße Quellen, Tropfsteinhöhlen, Wasserfälle, Hängebrücken und noch Vieles mehr.

Frau beim Wandern am Arenal Vulkan

Frau beim Wandern am Arenal Vulkan

6. Rincon de la Vieja

Hier wirst Du Dich fühlen wir im Märchen. Atemberaubende Natur, exotische Tiere und ein erstaunlicher Vulkan werden Dir den Atem rauben.

Papageien im Regenwald

Papageien im Regenwald

7. Manuel Antonio Nationalpark

An der Pazifikküste liegt der Manuel Antonio Nationalpark, der unglaublich vielfältig ist. Hier kannst Du in Eco-Lodges übernachten und den Geräuschen des Dschungels lauschen, Dich an herrlichen Pazifik-Stränden erholen und neue Tierwelten entdecken. 

Das Bergdorf Santa Juana, Manuel Antonio Nationalparks, Costa Rica

Das Bergdorf Santa Juana, Manuel Antonio Nationalparks, Costa Rica

Das Spanisch-1x1

Wenn Du alleine reist, ist es bestimmt kein Fehler die wichtigsten Phrasen in spanisch zu kennen. Hier ein Mini-Vokabelheft für Deine Reise:

Deutsch

Spanisch

Hallo

Hola

Guten Morgen

Buenas días

Guten Tag

Buenas tardes

Gute Nacht

Buenas noches

Wie geht's?

Qué tal?

Sehr gut, danke

Muy bien, gracias

Können Sie mir bitte helfen?

Podría ayudarme?

Sprechen Sie englisch/deutsch?

Habla inglés/ alemán?

Ich hätte gerne ..., bitte

Quisiera un/una ..., por favor

Wie komme ich ...?

Cómo Ilego a ....?

Kanufahrt in Boca Tapada

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Tipps für Abenteurerinnen

  • Vorbereitung ist alles

    Auch wenn es ein Abenteuer ist, solltest Du Dich dennoch gut darauf vorbereiten, um Situationen zu vermeiden, in denen Du hilflos wirkst. Unsere lokalen Experten können Dir dabei helfen und Dich über No goes und Goes aufklären.

  • Wohin Du auch gehst, gehe bestimmt

    Je weniger Du auffällst, desto besser. Wenn Du mit einer Karte mitten auf einem Hauptplatz stehst, wirst Du bestimmt auffallen, gehe also in Situationen, in denen Du nicht weißt wohin, am besten in ein Café und schau Dir genau an, wo Du hinmöchtest.

  • Trau Dich, Leute anzusprechen

    Egal ob Du nach einem Foto oder die Hotelmitarbeiter nach Tipps fragst, Kontakt mit neuen Leuten ist meistens der Auslöser für tolle Erinnerungen. Außerdem kennen Einheimsiche ihr Land am besten. Im Hotel wird man Dir genau sagen, wo Du als Frau problemlos hinkannst, wo es das beste Essen gibt, usw.

  • Pack Deinen gesunden Menschenverstand ein

    Dieser kann Dir nämlich oft aus blöden Situationen heraushelfen oder diese komplett vermeiden. Wenn Du Dich also in einer abgelegenen Gasse bei Nacht unwohl fühlst, wird das bestimmt einen Grund haben. Oder wenn Dir Dein Hausverstand sagt, dass das Dein letztes Glas Wein sein sollte, ist es ratsam, darauf zu hören. 

Bist Du bereit für Costa Rica?

Costa Rica ist auch bereit für Dich! Lass Dich also nicht länger von deiner Wohlfühl-Zone festhalten und erlebe die Zeit Deines Lebens, erlebe das Pura Vida. Unsere lokalen Experten helfen Dir gerne bei der Planung und können Dir hilfreiche Tipps und Tricks zeigen. Starte Dein Abenteuer jetzt!

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