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Costa Rica | Inspiration

Finde Deine innere Mitte: Top 6 Yogaspots in Costa Rica

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WeDesignTrips

Bist Du auf der Suche nach Erholung und Entspannung? Dann bist Du in Costa Rica genau richtig, denn umringt von tropischen Regenwäldern, steilen Vulkanen und schneeweißen Sandstränden finden sich einzigartige Yoga Spots. Welche Du dabei auf keinen Fall verpassen solltest, haben Dir unsere lokalen Experten zusammengefasst.

1. Yoga Farm

Ganz im Sinne der Natur legt die Yoga Farm einen Fokus auf Nachhaltigkeit. Alle Gebäude wurden mit natürlichen Materialien gebaut und mit selbst gewonnener Solarenergie betrieben. Egal ob Du ein paar Tage oder ganze Monate hier verweilen möchtest – die Yoga Farm bietet Dir einen einzigartigen Rückzugsort. Du erhältst täglich 3 frisch zubereitete vegetarische Gerichte, eine Yogaklasse am Morgen oder am Abend und so viel Raum wie Du für Dich, Deinen Körper und Deinen Geist benötigst. Ideal für alle denen ein gesunder Lifestyle und das Verbinden mit der Natur am Herzen liegt.

Lage:

Am südlichsten Ende der Pazifikküste bei Punta Banco

Yogastunden:

1 mal am Tag

Verpflegung:

3 vegetarische Menüs am Tag

Highlights:

-Yoga inmitten des Regenwaldes
-Erholung an einsamen Sandstränden
-Begegnung mit Einheimischen
-Dschungeltouren mit lokalen Guides

2. Ser Om Shanti

An einem der schönsten Orte in Costa Rica, direkt am Strand von Tamarindo, gibt es eine Yogaschule der besonderen Art. Die Entwicklung des inneren Geistes steht in allen Sessions im Vordergrund. Yoga soll Dir helfen Dich selbst zu finden, zu spüren und weiterzuentwickeln. Das Studio bietet verschiedene Yoga Stile, wie Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Restoratives Yoga und Yogalates an. Alle Einheiten gibt es zu verschiedene Levels und werden individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.

Strand von Tamarindo in Costa Rica

Strand von Tamarindo in Costa Rica

Lage:

Am Strand von Tamarindo

Yogastunden:

5 verschiedene Klassen am Tag

Highlights:

-Yoga direkt am Strand
-einer der besten Surfspots
-Wunderschöner 4 km langer Sandstrand 
-Verschiedenste Yoga-Stile für jeden Geschmack

3. Holis Wellness Center

Im Holis Wellness Center, nicht weit vom berühmten Nationalpark Manuel Antonio entfernt, kannst Du bei Aerial Yoga nicht nur mental, sondern auch körperlich "abheben". Mit der Hilfe von Tüchern, die an der Decke befestigt sind, kannst Du Deinen Körper ohne Krafteinsatz hängen lassen. Besonders wohltuend sind diese hängenden (Kopfüber-) Bewegungen für all jene die Verspannungen im unteren Rücken spüren und mit verkrampften Muskeln, um die Lendenwirbelsäule zu kämpfen haben. Dieses Yoga Studio ist ein wunderbarer Ort, um Kraft einzuatmen und Schmerzen zu lösen.

Aerial Yoga in Costa Rica

Aerial Yoga in Costa Rica

Lage:

In der Nähe des Manuel Antonio Nationalparks

Yogastunden:

5 verschiedene Klassen am Tag

Highlights:

-Yoga in der Nähe des schönsten Nationalparks des Landes
-Vielfältiges Angebot von Yoga über Pilates bis hin zu Massagen
-Packages mit Surf & Yoga im Angebot
-Eines der besten Spas in Costa Rica

4. Ylang Ylang Beach Resort

Du willst Yoga ausprobieren, aber auch die perfekten Wellen Costa Ricas nutzen? Dann bist Du im Ylang Ylang Beach Resort in der Nähe von Montezuma genau richtig. Das Resort befindet sich mitten im Naturschutzgebiet des Regenwaldes und ermöglich Dir so nicht nur ein einzigartiges Naturerlebnis, sondern auch entspannende Yoga- und abwechslungsreiche Surfstunden!

Lage:

In der Nähe von Montezuma

Yogastunden:

1 mal am Tag

Verpflegung:

Frühstück & Abendessen à la carte

Highlights:

-Yoga mit Blick auf den pazifischen Ozean
-Rückzugsort umgeben vom Regenwald und einem privaten Sandstrand
-Surfstunden für alle Könnerstufen
-Erholung im Spa des Resorts

5. SamaSati Yoga Retreat

Dreht sich Deine Welt pausenlos? Hast Du keine Möglichkeit mehr zur Ruhe zu kommen? Dann drücke auf Pause und beginne Deine individuelle Auszeit im SamaSati. Hier kannst Du mit Deiner persönlichen Yoga Lehrerin, Stepahnie McKenzie, Deine gewonnenen Erfahrungen reflektieren und wieder zu Dir selbst finden. Das Retreat befindet sich an der Karibikküste, abseits vom Massentourismus und nur einen Katzensprung vom Regenwald entfernt.

Lage:

In der Nähe von Puerto Viejo de Talamanca

Yogastunden:

2 mal am Tag

Verpflegung:

Frühstück, Mittag- und Abendessen (vorwiegend vegetarisch)

Highlights:

-Erholung inmitten des Regenwaldes
-2 Yogastunden am Tag
-Erholung im Spa
-Dschungeltouren oder Entspannung am nahegelegenen Strand
-Stadttour durch Puerto Viejo
-Kombination aus Yoga & Surfen

6. Yoga auf Surfbrettern

Zwar nicht direkt ein Spot, aber aufgrund des besonderen Erlebnisses, darf Yoga auf dem Surfbrett in unserer Liste nicht fehlen. Stand-up Paddeling (SUP) Yoga ermöglicht Dir Deine Yogastunde auf dem Meer zu erleben. Gemeinsam mit einem Yogalehrer paddelst Du auf das Meer hinaus. Umgeben von klarem und ruhigen Wasser kannst Du Deine Seele und Deinen Körper mit den leichten Wellen in Einklang bringen. Der 4 Kilometer lange Strand von Tamarindo und seine einzigartige Stimmung machen dieses Yoga Erlebnis zu einem absoluten Highlight in Costa Rica.

Yoga auf einem SUP-Board in Costa Rica

Yoga auf einem SUP-Board in Costa Rica

Wie Du siehst gibt es wunderbare Orte, die Dir Erholung und Entspannung garantieren. Hast Du noch Fragen zu Costa Rica oder Deiner Reise? Unsere lokalen Experten beraten Dich gerne zu Deiner Reiseroute!

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